Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 125,50g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Strawberries , Bananas , Sour Cream, Liberte 2% Greek Yogurt, Egg, Brown Rice Flour . Mittagessen: Date, Tomatoes, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , D'Italiano Original Thick Slice Bread, Mozzarella Cheese. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Dayananata's Gewichtsverlauf
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