rudy lenzkes's Notizen, 10 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2015
93,1 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2015:
842 kcal Fett: 38,07g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 57,72g.   Frühstück: Calavo Avocado, Bacon, Fried Egg, Coffee, English Muffin. Abendessen: Green String Beans, Salmon. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples, Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf


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