Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2015
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100,0 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 77,86g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 13,02g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. Mittagessen: Onions, Meat. Abendessen: Onions, Meat. Snacks/Sonstiges: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Publix Heavy Whipping Cream, Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon. mehr...
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2637 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
I didn't lose weight since my last weigh in but that's alright. I lost weight for the week and I usually don't when TOM comes. 2 lbs for the week is a okay with me.
10 Jul 15 vom Mitglied: RoseFlorida
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10 Jul 15 vom Mitglied: HCB
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TOM has not happened since January for me and before that August 2014... I wish I could blame it some days. LOL You are doing great, Rose!
10 Jul 15 vom Mitglied: Pterath
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RoseFlorida's Gewichtsverlauf
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