Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 121,28g | Kohlh: 136,26g.
Frühstück: Националь Булгур, SPAR Сыр Гранд 45%, Помидоры Черри, Яйцо Куриное. Mittagessen: Данон Актибио, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Помидоры Черри, Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе, Monini Масло из Виноградных Косточек, Редис. Snacks/Sonstiges: Дыня, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Zapolechka's Gewichtsverlauf
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