Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2657 kcal
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Fett: 91,08g | Eiw: 172,83g | Kohlh: 263,68g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Rispentomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Rispentomaten, Like Meat Like Chicken, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Simply V Hirtengenuss, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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