Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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67,6 kg
Bisher verloren: 54,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2409 kcal
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Fett: 78,79g | Eiw: 166,82g | Kohlh: 263,59g.
Mittagessen: Skogaholm Bröd, Arla Matlagningsgrädde, Hellmanns Majonäs, Broccoli, Lohmanders Bearnaisesås, Bulgur, Kronfågel Kyckling. Abendessen: Blue Dragon Hoisin Sauce, ICA Lövbiff, Santa Maria Risnudlar. Snacks/Sonstiges: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Müsli 45% Frukt, Brownie with Icing. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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