Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
|
72,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 54,62g | Eiw: 102,63g | Kohlh: 223,16g.
Frühstück: Limbažu Piens Piens 2,5%, Coffee, Siera Nams Holandes Siers, Latvijas Maiznieks Latvijas Graudu Šķiedrvielu Maize, Latvijas Pārtikas Ražotājs Aukstā Zupa. Mittagessen: Baltais Grieķu Jogurts, Blueberries, Baltais Biezpiens 0,5%, Pūre Zemeņu Ievārījums, Banana, Danone Actimel. Abendessen: Chicken Noodle Stir Fry. Snacks/Sonstiges: Crackers , Blueberries , Sweet Cherries . mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zane_all's Gewichtsverlauf
|