A little less today!
|
95,0 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 80,01g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 289,98g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Strawberry Banana , Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas . Mittagessen: Bananas, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Mezzetta Italian Olive Salad & Sandwich Spread, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Marzetti Simply Avocado Green Goddess, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Hormel Black Label Real Bacon Crumbles, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing. Abendessen: Bananas, Jelly (All Flavors), Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat. Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cups Blizzard - Small. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|