Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 117,34g | Kohlh: 67,50g.
Frühstück: Nut Harvest Deluxe Mixed Nuts, Breyers CarbSmart Almond Bar, Skinless Chicken Breast, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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