Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
|
51,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 81,37g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 163,12g.
Frühstück: Protein Rex Chocolate Brownie, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Соба с креветками, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn. Abendessen: Protein Rex Брауни Шоколадный, Шашлык Куриный, Danone Актибио, Экомилк Сыр Творожный, Кабачок, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Hortex Зелёный Горошек, Global Village Мексиканская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Каждый День Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Мандарины, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|