Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
|
47,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 20,46g | Eiw: 96,83g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: Albicocche, Koro Soja Crispies, Caffè Espresso, Tè Verde, Mandorle, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Mittagessen: Wasa Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Ravanelli, Pomodori Ciliegini, Rucola , Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola). Abendessen: Conad Pane Integrale a Fette, Petto di Pollo, Carne, Cottintavola Carciofi al Vapore. Snacks/Sonstiges: Banana, Mela, Mandorle. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annamaryStyle's Gewichtsverlauf
|