Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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58,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 113,68g.
Frühstück: Pizza Keju, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Mittagessen: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. Abendessen: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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