Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 117,96g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 196,15g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Thomy Süßer Senf , Aufbackbrötchen, Leberkäse. Abendessen: Schwartau Schokosoße, Churros, Tapas. Snacks/Sonstiges: McDonald's Latte Macchiato - Regular, Peter Pane Ipanema Twist 0,4 L. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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