Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2015
|
80,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 14,22g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 175,04g.
Frühstück: Megamax Eiweiß 100 Schoko (Megamax), Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Kaffee. Mittagessen: Pfirsiche. Abendessen: Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Oppacher Leichte Schorle Apfel-Birne, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. mehr...
|
|
2809 kcal
|
Bewegung:
Beseitigung von Schutt - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Muttertier 2.0's Gewichtsverlauf
|