Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
|
69,1 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 47,73g | Eiw: 122,86g | Kohlh: 127,92g.
Frühstück: Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Яйцо (Целое), Global Village Кукуруза Сахарная, Му-У Молоко 2,5%, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой. Mittagessen: Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Русское Море Морской Микс, Фрутлайн Кешью Сырой, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Polar Треугольники Тресковые. Abendessen: Наша Птичка Голень Куриная, Пятерочка Кабачок, Global Village Мексиканская Смесь, Красная Цена Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|