Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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59,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 22,89g | Kohlh: 69,75g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Махеевъ Джем Персик-Манго, Короваево Молоко 3,2%, Карат Творог Зерненый 4%, Красный Октябрь Красный Мак, Любятово Печенье «Мария». Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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