Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 53,35g | Eiw: 116,06g | Kohlh: 102,33g.
Frühstück: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Кабачок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Жареное Яйцо без Жира, Яйцо. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Мистраль Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Sen Soy Чипсы Нори, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Клубника, Миндаль Миндаль Сырой. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МарияКорыстова's Gewichtsverlauf
|