Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
|
71,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 46,19g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 117,19g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Миндаль Миндаль, Сахар, Kalev Лесной Орех в Молочном Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Kraft Сыр Филадельфия, Любятово Крекер Витаминный. Mittagessen: Болгарский Перец, Крабовые Палочки. Abendessen: Ehrmann Протеиновый Йогурт Персик-Апельсин, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miramore1's Gewichtsverlauf
|