Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 56,64g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 156,85g.
Frühstück: Eierkoek Nv Messely Eierkoek. Mittagessen: Everyday Macaroni met Ham en Kaas. Abendessen: Brie, Colruyt Salami zonder Look, Boni Snoeptomaatjes, Rucola Sla, Avocado, Witte Boterham. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Mini, Nectarines. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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