Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
|
81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2192 kcal
|
Fett: 65,84g | Eiw: 95,71g | Kohlh: 288,22g.
Frühstück: Grana Padano Grana Padano, Mele Rosse Delicious, Caffè (dalla Moca), Zucchero Semolato, Coop Latte di Soia con Calcio, Panmonviso Frollini. Mittagessen: Prosciutto Crudo, Germani Tomino Primosale, Forte Pane Integrale con Semi di Lino e Girasole. Abendessen: Gnocchi al Prosciutto Crudo , Forte Pane Integrale con Semi di Lino e Girasole. Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Grissini Integrali. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALE722020's Gewichtsverlauf
|