Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2015
|
89,5 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3843 kcal
|
Fett: 105,68g | Eiw: 153,03g | Kohlh: 299,15g.
Frühstück: Окей Багет Летний, Тертая Малина с Сахаром (Мама), Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Яйцо, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Велком Колбаса Докторская. Mittagessen: Яйцо, Hortex Цветная Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Зеленый Сыр, для Всей Семьи Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Виктория Хлеб "Янтарный". Abendessen: William Lawson's Виски. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Докторская, Плавленный Сыр, 3 Корочки Сухарики, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Стардог!s Датский Хот-Дог, От Мартина Семечки Отборные, Домик в деревне Молоко 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|