Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2015
|
87,9 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3022 kcal
|
Fett: 88,84g | Eiw: 189,28g | Kohlh: 370,40g.
Frühstück: Морская Планета Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Клубника Тертая с Сахаром (Мама), Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Банан, Виктория Хлеб "Янтарный". Mittagessen: Болгарский Перец, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Heinz Кетчуп Томатный, для Всей Семьи Сметана 10%, Зеленый Сыр, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Виктория Хлеб "Янтарный", От Мартина Семечки Отборные, Картофель Молодой, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|