Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
|
92,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 48,07g | Eiw: 151,41g | Kohlh: 141,92g.
Frühstück: Яйцо, Global Village Фасоль Красная Консервированная, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, ФЭГ Капуста Квашеная с Тмином, Ашан Смесь 4 Риса, Ашан Сухари Панировочные, Яйцо, Лук, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Polar Минтай Филе Порционное. Abendessen: Лук, Грецкие Орехи, Макфа Пшеничная Мука, Помидоры, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Стоинг Казеиновый Протеин Клубника, Простоквашино Греческий Йогурт, Клубника, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мария дизайнер's Gewichtsverlauf
|