Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
|
80,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
578 kcal
|
Fett: 15,65g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 53,26g.
Frühstück: Caffè, Carrefour Latte UHT Scremato Microfiltrato. Mittagessen: Bonduelle Insalata Mista, Ponti Aceto di Mele. Abendessen: Calvé Senape, Dulano Affettato di Tacchino e Pollo, Tourtel Birra Analcolica, Zucchine Cotte (da Fresche). Snacks/Sonstiges: Ravanelli. mehr...
|
|
2069 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Arbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1960Luca's Gewichtsverlauf
|