Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
|
51,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 34,88g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 100,11g.
Mittagessen: Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Магнит Яйцо Варёное , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. Abendessen: 5 Морей Горбуша Натуральная , Огурец (без Кожуры), Аютинский Хлеб Лаваш, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|