Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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90,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 113,00g | Kohlh: 97,62g.
Frühstück: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Mamão Formosa. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Outback Legumes Ao Vapor. Abendessen: Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Goiaba. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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eugenia_mota's Gewichtsverlauf
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