Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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48,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 205,19g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Bihun Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Serundeng, Usus Ayam, Alfamart Ikan Pindang, Bebek Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng Rendang, Tape Singkong. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, Roma Malkist Rasa Abon. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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redvelvt20's Gewichtsverlauf
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