Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 83,59g | Eiw: 126,53g | Kohlh: 147,44g.
Frühstück: Stevia, No Sugar Added French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Egg. Mittagessen: Potato Salad , Kraft Mayo, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Kraft American Cheese Slice, Great Value Hamburger Buns. Abendessen: Taco soup. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz), Great Value 2% Reduced Fat Milk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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JBryan31486's Gewichtsverlauf
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