Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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73,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 35,22g | Kohlh: 111,19g.
Mittagessen: Jeruk, Gula Pasir, Jambu Kristal, Holland Bakery Roti Gandum, Ikan, Brokoli Dimasak (dari Segar), Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Sawi Putih, Jagung Rebus, Tomat Merah. Abendessen: Salak, Telur Rebus Lunak. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Navila Citra's Gewichtsverlauf
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