Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
|
56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 64,55g | Eiw: 133,20g | Kohlh: 196,34g.
Frühstück: Яблоко, Банан, Галичина Творог 5%, Вареное Яйцо, Київхліб Хліб Домашній Житній , Клубника, Hochland Крем-Сыр, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Гречка с Маслом, Ферма Фелата, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры Черри, Шашлык Куриный, Верес Горчица Французская. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Клубника, Огурец (с Кожурой), Лавка Традиций Тофу, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Флэт Уайт, Nutrend Protein Bar 50% Coconut. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eliza.pl.ua's Gewichtsverlauf
|