Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 156,90g.
Frühstück: Flimty Flimty Mangga, Ubi Bakar Cilembu, Nutrijell My Vla, Singkong Rebus, Muscle First Whey Protein Isolate, Lemonilo Brownies Crispy Chocochips, Ubi Bakar Cilembu. Mittagessen: Bola Ubi, Tahu Goreng, SuperIndo Kerupuk Seblak, Urap, Nasi Merah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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azizah hakim's Gewichtsverlauf
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