Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 344,28g.
Frühstück: 밥, 바나나, 오리온 포카칩 오리지널 (60g). Mittagessen: 바나나, 탕수육, 동원 백합 미역국, 밥. Abendessen: 식빵 토스트, 바나나, 소고기구이, 밥. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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