Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
118,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 79,46g | Eiw: 126,22g | Kohlh: 194,38g.
Frühstück: Авача Икра Минтая, Хохланд Творожный Сыр, Коркунов Конфеты с Орехом, Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Беллакт Творог Зерненый Клубника, Помидоры, Карусель Беляши с Мясом, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nezavisema12345's Gewichtsverlauf
|