Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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65,1 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 46,25g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 139,74g.
Frühstück: Buah Pir, Pepaya. Mittagessen: Nasi Putih, Sayap Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. Abendessen: KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alfa handayani's Gewichtsverlauf
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