Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
123,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 68,79g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 146,98g.
Frühstück: Иван-Поле Яблоко Печёное, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Полтавская каша на воде, но с маслом, Иван-Поле Яблоко Печёное, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Котлеты из Куриной Грудки, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Mittagessen: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Полтавская каша на воде, но с маслом, Скумбрия на Пару. Abendessen: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Иван-Поле Яблоко Печёное, Пицца на тонком мини лаваше. Snacks/Sonstiges: Гранола с кефиром и киви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisha0902's Gewichtsverlauf
|