Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 79,04g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 177,74g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Черешня, Iberica Оливки без Косточки. Mittagessen: Волконский Сухарики Покровские с Чесноком, Миндаль Миндаль, Ehrmann Протеиновый Йогурт Персик-Апельсин, Вареное Яйцо, Питы Дрожжевые Израиль, Сарделька. Abendessen: Twix Twix Top, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Фета, Помидоры, Редис. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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