Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 67,40g | Eiw: 112,22g | Kohlh: 152,94g.
Frühstück: Нектарин, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Оладушки с рисовой мукой, Дары Океана Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Кус кус, Волжанин Белок Яичный, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Ромштекс из грудки. Abendessen: Вкусняшка Пирог Молдавский с Курицей, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Нектарин, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, Село Зелёное Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Panina's Gewichtsverlauf
|