Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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68,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 211,69g.
Frühstück: Marmelade, REWE Veganer Aufschnitt Typ Salami, Emmentaler, Dinkelbrötchen, Rama Sooo Buttrig, Alnatura Urkornmüsli, REWE Bio Hafermilch. Mittagessen: Corny Haferkraft Zero Kakao . Abendessen: Zirkulin Flohsamenschalen , Äpfel, Kiwi, Banane, Milbona Quark Magerstufe, Taifun Tofu Salat Sunshine. Snacks/Sonstiges: Kaufland Harzer Roller. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Energysing's Gewichtsverlauf
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