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Other stats:
Water : 33.1
Muscle : 38.7
Verisicle : 16
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93,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 69,52g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 108,05g.
Frühstück: Cappuccino, Clover Tussers Cheese, Lentil, dates, almond and seed bread. Mittagessen: My Mayonnaise, Celery , Tomatoes, Butter, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt). Abendessen: Mince Dish. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Mister Sweet Speckled Eggs, Almonds . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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