Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
70,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2829 kcal
|
Fett: 131,88g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 281,25g.
Frühstück: Кофе, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Желток, Коломенское Вафли Топлёное Молоко. Mittagessen: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, ВкусВилл Тефтели Куриные с Рисом Школьные, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Abendessen: Вино Красное Сухое, Помидоры, Капуста Белокочанная, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Магнит Персик, Светаево Сыр Тильзитер. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|