Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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106,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 35,67g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 106,06g.
Abendessen: Uleg Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Lemonilo Brownies Crispy Chocochips, Pepaya, Semangka. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Muhammad Anton's Gewichtsverlauf
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