Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2015
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61 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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300 kcal
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Fett: 9,47g | Eiw: 4,11g | Kohlh: 52,29g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze, Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Bicarbonato de Sodio, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Zumo de Limón, Vinagre (Sidra), Café. Mittagessen: Arroz a la Mexicana. Abendessen: Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Abbyhanelet's Gewichtsverlauf
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