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Same weight, -1cm in waist and hips! Muscles grow, fat burns 💪🏻
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79,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 63,62g | Eiw: 100,35g | Kohlh: 48,42g.
Frühstück: Spinach , Baxter Coffee Cream 18%, Salmon, Egg White , Safeway Sourdough Rye Bread, Egg, Butter , Gollandskiy Cheese (from European Store). Abendessen: Fortune Cookie, Panda Express Broccoli Beef, Hot and Sour Soup. mehr...
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konstantes Gewicht
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sw_lana_'s Gewichtsverlauf
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