Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 31,64g | Eiw: 31,96g | Kohlh: 175,63g.
Frühstück: Tumis Pare, Nasi Putih, Melon. Mittagessen: Sayuran Mentah, Sosis Daging Sapi, Nasi Goreng Ayam, Melon. Abendessen: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Yakult Yakult. mehr...
|
|
1491 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
unik wahyuni's Gewichtsverlauf
|