Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
|
48,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 33,38g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 173,57g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Фермерский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Балтимор Кетчуп Адмирал, Магнит Лаваш Ереванский. Mittagessen: Эдем Мюсли Запеченные с Семечками в Меду, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Mivimex Соевый Соус Классический, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домшим Фунчоза , Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Snacks/Sonstiges: крем шоколадный, бисквит, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|