Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 137,46g.
Frühstück: Koffie met Melk, Yoghurt (Vol). Mittagessen: AH Indonesische Gado Gado. Abendessen: Boterham met Kaas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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socrates56's Gewichtsverlauf
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