Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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89,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 156,06g.
Frühstück: Nothwang Honigschinken, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Bauernbrot. Mittagessen: Orangen, Nektarinen, Äpfel. Abendessen: Rote Paprika, Rote Tomaten, Bauernbrot, Vemondo Vegane Snack Frikadellen, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Nothwang Honigschinken, Milbona Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Voll-Nuss. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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