Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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76,3 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 9,28g | Eiw: 24,55g | Kohlh: 68,90g.
Frühstück: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Milsani Yoghurt met Framboos. Mittagessen: Aldi Kippenborstfilet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Sonstiges: Vla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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filip550's Gewichtsverlauf
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