Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
|
73,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 32,68g | Eiw: 108,36g | Kohlh: 99,89g.
Frühstück: Русское Море Форель Слабосолёная, Редис, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Михайловский Бульон с Лапшой и Курицей. Abendessen: Мясная Ферма Рулет Филейный, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Аква Минерале Fresh Черешня Газированная с Соком, Бондюэль Кукуруза Сладкая. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olyagelyte's Gewichtsverlauf
|