Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
|
56,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 70,17g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 103,12g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Масляный Король Масло из Семян Расторопши, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Дарницкий, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Булочки для Бургера с Кунжутом, Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Ближние Горки Котлеты для Бургеров. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenfaera's Gewichtsverlauf
|